A sperma és a spermium
A sperma (más néven ondó) a rendkívül érzékeny here által termelt spermiumokat, egyszerû cukrokat, vizet, lúgosító hatású anyagokat, C vitamint, cinket, továbbá az ondóhólyag, a prosztata és más apró nemi mirigyek váladékát tartalmazza. A spermában lévõ anyagok nagy része azt a célt szolgálja, hogy a spermium képes legyen megtermékenyíteni a petesejtet - például közömbösítik a hüvely savasságát, enyhe méhösszehúzódásokat hoznak létre, ezzel segítik z elõrehaladást, stb.) A spermiumok folyamatosan termelõdnek, percenként körülbelül 50000. Az átlagos, egészséges férfi 120-600 millió spermiumot ürít egy ejakulációkor. A jól mozgó spermiumok méretükhöz képest rendkívül gyorsak: sebességük kb. 60 km/h-nak felel meg. Fejük, nyakuk és farkuk van, valamennyinek fontos szerepe van a megtermékenyítésben. Nem meglepõ tehát, hogy ha egy pár hiába szeretne gyermeket, becslések szerint az esetek 35-50%-ban a férfinál kell keresni az okokat.
A férfi terméketlenségének okai
A leggyakoribb ok az, hogy nem termelõdik elegendõ egészséges spermium. Ebbe beletartozik az alacsony spermaszám, de az is, ha a spermiumok farkában nincs, vagy nem elegendõ mennyiségben van meg az a speciális fehérje, amely az elõrehaladásukhoz szükséges. A kevés, vagy szerkezetében deformált, esetleg nem jól mozgó spermiumok termelõdésének több oka lehet. Ezek egy része az életmódban keresendõ, más része azonban szervi: ide tartozik a herék sérülése, a varicocele (azaz visszértágulat), különbözõ fertõzések, köztük szexuális úton terjedõ betegségek, például a chlamydia, amely nem is mindig okoz más tünetet, a tesztoszteronhiány, stb.
Elõfordulhat az is, hogy elegendõ és egészséges spermium termelõdik, de az ondó mégsem jut el a petesejthez, például mert gondok vannak az ejakulációval (pl. az ejakuláció során a húgyhólyagba kerül az ondó). És megtörténhet az is, hogy akár a férfi, akár a partnere szervezete ellenanagot termel a spermiumok ellen.
Termékenység és életmód
Számos életmódbeli szokás kedvezõtlenül befolyásolja a nemzõképességet, ezért aki gyermeket szeretne, jól teszi, ha ezekre is gondol.
A dohányzás például alacsony spermaszámhoz vezethet, hasonlóképpen a füvses cigaretták - ez utóbbiak ráadásul a sejtek szerkezetét is károsítják. Ugyanilyen hatása lehet az alkoholnak is. Különös módon a túlságosan intenzív sportolásnak is lehet a spermaszámot csökkentõ hatása, részben, mert csökkenti a tesztoszteron szintjét a szervezetben, részben, mert a herék túlságosan felmelegedhetnek. Ez utóbbi miatt kerülendõek a szoros alsónemûk és nadrágok, valamint a rendszeres forró fürdõ és minden olyan szokás vagy környezet, amely a herék felmelegedését okozza. Az alultápláltság, a C vitamin és a cink hiánya is terméketlenséghez vezethet és egyes gyógyszerek ideiglenesen csökkenthetik mind a spermaszámot, mind a spermiumok mozgékonyságát. Hasonlóképpen árt a stressz. Ami pedig a szexuális életet illeti: kutatóorvosok által végzett vizsgálatok szerint a 3-6 napos szünet növeli mnd a spermiumok számát, mind az életképességét. Ugyanakkor a hosszú szünetek után az ondó nagyobb mennyiségben tartalmaz elöregedett sejteket, amelyek már kevésbé mozgékonyak. (Az átlagos "termelési mutatókból" egyébként nagyjából kiszámolható, hogy 2-8 nap kell ahhoz, hogy a sperma a legnagyobb mennyiségben tartalmazzon érett spermiumokat - ugyanakkor mivel körülbelül 3 napig maradnak elég frissek, az "ideális" idõpont a gyermeknemzéshez, az 5. nap körül van.)
Gondolom mar kivurol fujatok
