Egyáltalán nem vagy önző dög, egy fáradtságtól idegbajos anyuka a babának se jó! Sőt. Tehát itt van az már megint, hogy ha a legjobbat akarod a babádnak, akkor magadról is gondoskodnod kell, mert ha te lerobbansz, akkor nem tudod őt se ellátni. Ergo muszáj "önző dög"-nek lenni és arra is gondolni, NEKED hogy lenne jó, illetve a túlélhető. Az első hetek velejárója a fáradtság, nem véletlenül hívják ezt a periódust gyermekágynak, ezt komolyan kell venni! Ez nem azt jelenti, hogy a gyermek ágyban van, hanem hogy TE ágyban vagy!
És pihensz amennyit csak lehet. A szülés is borzasztó megterhelő, sokáig tér magához a szervezet utána, a baba ellátása is megterhelő (és érzelmileg is! nagy fordulat, nehéz megemészteni még akkor is ha az ember alig várja), és akkor arra még rájön a teljesen felborult illetve drasztikusan lecsökkent alvás... szerintem az első 6 héten aki nem kap idegösszeroppanást, az valami díjat érdemel.
Zaj: majd kitapasztaljátok, mennyire érzékeny a baba a zajokra, ez is lehet egyéni, ezenkívül minden baba megszokja azt a zajszintet ami körülveszi. Nálunk mindig is nagyon csönd van a lakásban mert nem szól se TV se rádió, de ettől függetlenül Zsuzsa édesdeden aludt hatalmas hangzavar közepén is. Főleg az újszülöttek képesek úgy aludni, hogy ágyúdörgés se kelti fel őket. Meg úgy is, hogy ha hangosabban szuszogsz, netán urambocsá megpróbálod letenni őt, akkor azonnal kipattannak a szemei!
Egyébként itt van egy cikk, az a címe, hogy 8 tény a csecsemők alvásáról amit minden szülőnek tudni kell(ene): http://www.lll.hu/node/187
Pocakkeményedés:
Elsősorban a fáradtság és a kiszáradás az okozója! Az elegendő folyadékfogyasztásra nagyon oda kell figyelni, mert görcsöket okozhat. Másodsorban pedig jó rá a magnézium (mandula, stb) és a kálium (banán). És hát a pihenés...
Kami:
Nagyon aranyos vagy, én átadom neked nemalvásom okait: Zsuzsát is meg Davidet is!!!
Hova szállítsam őket? Bár tegnap semmi panaszra nem volt okom, Zsuzsa fél nyolctól hatig aludt (aludt volna szegény még, de kelni kellett és készülődni bölcsibe), David pedig csodák csodája nem állította be valami hajmeresztő időpontra (hajnali 4-5 
) az ébresztőjét, úgyhogy most már csak saját magam meg a pisilés miatt ébredtem kb kétóránként. 
Én is a Westendbe próbálom motiválni magam, az öcsémnek ott akarok ajándékot venni, aztán tovább a Kálvin térre, de voltam ma már piacon is és olyan borzasztó hideg van, hogy szívem szerint autóval mennék, csak nem tudom megindokolni magamnak, mert ugye itt lakom Újpest központnál, és mind a Nyugati, mind a Kálvin egyenes vonalban elérhető metróval is. Csak... brrrr... meg nehéz a pocakom is, szóval lusta vagyok.
Előbb megvárom hogy megsüljön a zöldséges csirkecomb...
Végre Gábor is szabin van! Idén először!!! Mosta aztán igyekszünk maxinálisan kihasználni minden percet 
)
Csak januárban megyünk 4D-re megint! 
Ez mondjuk nem újszülöttkorában volt, hanem mikor újra teherbe estem, de Zsuzsa éppen visszatért egy újszülött alvásritmusához éjjelente, magyarul kétóránként kelt, nappal sem aludt félóránál többet (ezáltal én sem), én alapból olyan zombi voltam hogy majd eldőltem a terhesség miatt, és ezt már egész egyszerűen nem bírtam. Türelmetlen voltam vele, ki is kapott tőlem amikor egyáltalán nem érdemelte meg, szóval nagyon szégyelltem utólag. Fel kellett volna tudni mérni, mi az amit már nem bírok és átadni az apjának vagy bárkinek, hogy én pihenhessek... mondjuk ez konkrétan akkor történt, amikor David is éppen kórházban volt a szeme miatt, és a nagynénémet is pont akkor műtötték a daganatával, szóval mindenképpen ki voltam idegileg, és erre még rájött az az iszonyú kimerültség. Az ember egy bizonyos szintű fáradtság után nem TUD normálisan funkcionálni, ez nem kényesség, ez tény. Szóval ne sajnáld magadtól a pihenést, csak ártasz vele, ha ezzel "spórolsz".
Már én is otthon voltam! Kicsit felháborított, de legalább kész van! 
(ááá-nem érzem ám úgy 
