Első trimeszter: 5 dolog, amivel szembesülni fogsz a terhességed elején

Az első 12 hétben kezdődnek meg a baba normál fejlődését és a te egészségügyi állapotodat ellenőrző vizsgálatok, és rengeteg változáson mész át mind fizikálisan, mind mentálisan. Sok új tapasztalattal leszel gazdagabb, és rendszerint a terhességről korábban alkotott képed is felülíródik.

Mindannyiunkban él egy elképzelés arról, milyen lesz, amikor a várandósság 9 hónapjába lépünk, édesanyánk, testvérünk, barátnőink élménybeszámolói alapján ezer és egy információ birtokába jutunk már jóval a fogantatás előtt. De mégis más, amikor velünk történik meg, és olyan dolgokkal is szembe találjuk magunkat, amikről csak keveset tudunk, vagy eddig eszünkbe sem jutottak. Az első trimeszterben – többek között- a következő 5 dologgal szembesülhetsz!

Bármi előidézhet rosszullétet az első trimeszterben

A leggyakoribb kiváltó okokat már ismerjük, például erős ízek, szagok, parfüm, autóillatosító, erős fények, egy állott levegőjű helyiségben való tartózkodás. De minden kismama más és más, így az is, hogy ki, mitől lesz rosszul. Tehát, ha az előbbieket kerülöd, akkor sem biztos, hogy megúszod a hányingert, ugyanis a várandós nők körülbelül háromnegyede szenved tőle.

Ingerlékeny leszel

Természetes, hogy a hormonális változások a hangulatodra is hatással vannak. Érzékenyebb, ingerlékenyebb lehetsz az első trimeszterben, és nem túlzás azt állítani, hogy valóban elpityeredhetsz egy reklámon is, máskor pedig tornádóként söpörhetsz végig a lakáson, ha épp nem tudja a párod kitalálni a gondolatodat. Idővel enyhülni fognak az érzelmeid, addig is igyekezz nem hibáztatni magadat, de időnként ne felejtsd el mély levegőket venni!

A gyermekvállalás költséges, szelektálnod kell, mit az, ami valóban szükséges

Tény, hogy ma már a kisállattartás sem olcsó mulatság, sem egy kocsit fenntartani, de amikor teherbe esel, és elkezded összeszedni, mennyi mindenre lesz szükség, közvetlenül a baba megszületésekor (hát még ha előre is tervezel az első egy évre!), pillanatok alatt rá fogsz jönni, hogy a világ minden pénzét el lehet költeni babaholmikra – de a megtakarításotokat legalábbis biztosan. Ilyenkor gondolj arra, hogy a ma kapható kütyük fele nem is létezett még akkor, amikor te megszülettél, és bár tény, ma már sok hasznos holmival van a segítségünkre, de legalább ennyi a felesleges is - igyekezz józan ésszel szelektálni!

Legszívesebben egész nap csak aludnál

Reggel alig bírsz kikelni az ágyból, délután alig várod, hogy hazaérj a munkából és pihenj egyet. Ne is álmodozz edzésről, barátnőzésről vagy bevásárlásról, örülj, ha az energiáidból a lakás rendben tartására telik. Persze, kivételek mindig vannak, és ha te közéjük tartozol, szerencsés vagy, viszont a legtöbben jól ismerjük a terhesség alatti ólmos fáradtságot.

Megduzzadnak a melleid

Ha hason fekve alszol el, kínzó fájdalomra ébredsz, a hátad is sajogni kezd a melleid súlyától, aztán újabb és újabb melltartók beszerzésére kényszerülsz – hátha valamelyik elég kényelmes lesz. Persze minden, amit az első trimeszterben, majd a későbbiek során tapasztalunk eltörpül a mellett az öröm és boldogság mellett, amit a születendő gyermekünk egészséges növekedése okoz.

Babanet, 2024. április 18.

 
 
 
X
EZT MÁR OLVASTAD?