Nem egészséges: amikor a baba lesz anya bizalmasa

A mai rohanó világban nem könnyű gyermeket vállalni. A nagycsaládokból kiscsaládok lettek: a nagyszülők és rokonok ritkán, vagy egyáltalán nem tudnak segíteni a távolság miatt. Az apukák legtöbbször estig dolgoznak, sokszor túlfáradtak. Így nem csoda, hogy ránk, anyákra marad nagyon sok minden. 

Egyre gyakrabban hallom azt terapeutaként és szülőként anyatársaimtól, hogy gyermekük az igazi társuk. Hiszen kisbabájukkal töltik az egész napot és férjeikkel is gyakran a társas magányt élik meg. Így a kisbaba marad a bizalmasunk, tőle kapják a legtöbb a szeretetet, mosolyt, később a puszikat, ölelést, a fáradtság mellett az ő társasága tölti fel őket a legjobban.

Na de mi ezzel a baj, mit okoz a kisbabában?

Íme csak néhány dolog:

  • Ez egyfajta nyomás kisbabánkon. Nem neki kell felelnie boldogságunkért, mindamellett, hogy az vele teljesedik ki
  • Nincs igazi érzelmi biztonságérzete. Hogyan is lehetne, ha nem érzi anyát stabilnak?
  • Nem tud önfeledten csak a saját tapasztalásaival foglalkozni, örömmel megélni azokat
  • Nehezebben mehet neki a kortársaival történő barátkozásnak.
  • Stressz és szorongás is lehet a következménye
  • Kialakulhat benne, hogy ő a felelős értünk. Gyakran, amit szeparaciós szorongásnak vélünk, nem más, mint gyermekünk "felügyelete felettünk"


Utóbbi tapasztalás azért is nagy probléma, mert kismanónk azért nem mer elengedni valahova, mert fél, hogy mi lesz velünk. "Hova megy Anya? Jól lesz ott nélkülem?"
Ez pedig akár a beszoktatáskor is nagy gondot tud okozni. Kezeléseimen sokszor fogalmazták már meg az anyukák, hogy igazából azért sír gyermekük, amikor otthagyják őket, mert félnek, hogy mi lesz anyával. Ez a félelem egy nem egészséges kötelék, ami hozzánk láncolja őt. Nem szabad hagyni, hogy átvegye tőlünk ezeket az érzéseket.

Hogyan mutatkozhat meg a viselkedésében, ha a fenti felsorolás érint titeket és miként ismerheted fel a kapcsolatotokban ezt a problémát?

  • Folyamatos "hiszti"
  • Viselkedészavar
  • Túlzott ragaszkodás az anyához
  • Betegségtünetek, szorongás
  • Fél felfedezni vagy nincs is motivációja, hogy tapasztaljon (Néha bizony egy-egy mozgásfejlődés elmaradásnak is lehet ilyen érzelmi háttere. Egyszerűen nem akar elmenni mellőled, nem kezdi meg a mászást például.)

Mit tehetsz az önfeledt boldogságotokért?

  • Találd meg a közös hangot a pároddal, szánjatok egymásra akár sokszor kisebb időt. Ettől érezni fogja babátok, hogy ti egy pár vagytok, anya társa apa.
  • Lássa a kisbabád, hogy más program is fel tud téged tölteni, még ha csak hetente 1-2 alkalommal is van rá lehetőséged.
  • Ne sajnáld magad! Kisbabád előtt ne panaszkodj hangosan arról, hogy milyen nehéz neked egyedül.
  • Ha megtalálod magadban a határozottságot, egészséges énképet, magabiztosságot, kisbabád is biztonságban érzi majd magát.
  • Örülj az apró dolgoknak is!
  • Gondold végig, a te családodban, vagy kisgyermekként veled hasonló volt-e a helyzet.
A szerzőről: Tárnoki-Makay Mihaéla, gyermek és felnőtt stresszkezelő, masszőr, oktató: a ’Miamanó meséi, trükkje felnőtteknek és gyerekeknek’ kitalálója, szerzője. Miamanó tanfolyamok oktatója: gyermek stresszoldás lehetőségei, mesemeditáció, egyénre szabott mozgásfejlődést támogató masszázs és mozgatás mondókákkal, gyermek fejmasszázs, koncentrálást segítő, agy-és szemműködést összehangoló gyakorlatok, önbizalom erősítő gyakorlatok, a kisgyerekek érzelmének és viselkedésének megértése. 


 

Tárnoki-Makay Mihaéla, 2023. július 18.

Forrás: Nyitókép: GettyImages.com

 
 
 
X
EZT MÁR OLVASTAD?